Emoties en gevoelens kunnen best heel ingewikkeld zijn. Je kunt het lastig vinden om je emoties te laten zien, omdat je soms niet goed weet wat je nu eigenlijk voelt. Emoties kunnen je daarentegen ook zomaar ineens te lijken overspoelen.
Je kunt leren om op de juiste manier met je emoties om te gaan. En dat leren gaat stap voor stap.
Daarvoor moet je wel eerst weten welke emoties er allemaal zijn. En dat zijn er veel meer dan je zou denken!
Het boek ‘emotieklets’ neemt je mee op reis langs de eilanden van de emoties.
De gevoelsverkenners helpen je inzien dat je op verschillende manieren kunt omgaan met situaties die je in je leven tegenkomt en dat bij die verschillende manieren ook verschillende gevoelens en emoties horen.
Na deze reis begrijp jij je gevoelens al een stukje beter en heb je tools in handen om goed met je gevoelens om te gaan.